Voeding

lijnzaadolie

Lijnzaadolie: Alle voordelen en toepassingen

Lijnzaadolie: Alle voordelen en toepassingen Lijnzaadolie wordt gemaakt van gemalen en geperste lijnzaad. Het staat bekend om zijn vele gezondheidsvoordelen, waaronder het verminderen van ontstekingen, het voorkomen van hartaandoeningen en het verminderen van het risico op kanker. Er zijn veel meer gezondheidsvoordelen, samen met enkele bijwerkingen en voorzorgsmaatregelen die je moet nemen wanneer je lijnzaadolie …

Lijnzaadolie: Alle voordelen en toepassingen Read More »

Lijnzaad: voordelen, bijwerkingen en recepten!

Lijnzaad: voordelen, bijwerkingen en recepten! Lijnzaad wordt al minstens 6000 jaar geconsumeerd, waardoor het een van ‘s werelds eerste en meest populaire superfoods is. Het biedt ontzettend veel gezondheidsvoordelen, zo bevat het ontstekingsremmende omega-3-vetzuren samen met antioxiderende stoffen, lignanen genaamd, die de hormonale balans helpen bevorderen, naast verschillende andere voordelen. Voordelen van lijnzaad zijn onder …

Lijnzaad: voordelen, bijwerkingen en recepten! Read More »