Gezichtsscrub maken: 6 eenvoudige recepten!
Wil jij je eigen gezichtsscrub maken? Dan ben je hier aan het juiste adres. Scrubben helpt om dode huidcellen van het huidoppervlak te verwijderen. Regelmatig scrubben kan ook helpen verstopte poriën te voorkomen en de productie van collageen te stimuleren. Het resultaat? Een stevigere, gladdere, stralende huid die minder vatbaar is voor puistjes.
Als je het leuk vindt om te weten wat je op je huid aanbrengt, kan een zelfgemaakte gezichtsscrub een optie zijn. Een andere bonus is dat ze snel en gemakkelijk te maken zijn en dat je waarschijnlijk al alle ingrediënten in huis hebt hebt die je nodig hebt. Een gezichtsscrub maken is niet moeilijk, het kan binnen 10 minuten al klaar zijn!
Of je huid nu droog, acnegevoelig, olieachtig, verouderd of gewoon een boost nodig heeft, er is een zelfgemaakte natuurlijke gezichtsscrub voor jouw behoeften. Het enige dat je nodig hebt, is een mengkom, maatbekers en lepels, een vloeibare of crèmebasis en de ingrediënten die je wilt toevoegen. Van daaruit hoef je alleen maar te mengen en het aan te brengen.
Wil jij je eigen gezichtsscrub maken? Blijf lezen om meer te weten te komen over de voordelen van scrubben en hoe je je eigen doe-het-zelf-gezichtsscrub kunt maken met veilige ingrediënten.
Wat zijn de voordelen van een gezichtsscrub?
Als je het goed doet, kan het scrubben van je huid met een gezichtsscrub de volgende voordelen bieden:
- Gladdere huid. Exfoliatoren helpen om dode huidcellen te verwijderen die je lichaam nog niet volledig heeft afgestoten. Dit kan je helpen een gladdere, helderdere en gelijkmatigere teint te krijgen.
- Verbeterde circulatie. Het stimuleren van het oppervlak van je huid kan de bloedstroom stimuleren, wat op zijn beurt ook kan helpen om je huid een gezondere glans te geven.
- Niet verstopte poriën. Gezichtspeeling kan dode huidcellen en oliën verwijderen die anders je poriën zouden verstoppen en tot puistjes kunnen leiden.
- Betere opname. Door een opeenhoping van dode huidcellen en ander vuil te verwijderen, kan je huid andere producten effectiever opnemen.
Hoe kun je de beste gezichtsscrub maken voor je huid?
Er zijn veel manieren om de huid op natuurlijke wijze te exfoliëren. Als het gaat om de “beste zelfgemaakte gezichtsscrub”, hangt het allemaal af van je huidtype. Wanneer je een doe-het-zelf-gezichtsscrub kiest, zoek er dan een die bedoeld is voor jouw huidtype en bedoeld is om jouw huidproblemen te behandelen.
Zijn er ingrediënten om te vermijden?
Omdat de huid van je gezicht gevoeliger en kwetsbaarder is dan de huid van je lichaam, moeten gezichtsscrubs fijnere deeltjes bevatten dan bodyscrubs. Je mag dan ook nooit een bodyscrub op je gezicht gebruiken.
Zo zijn suikerscrubs, populaire lichaamsscrubs, soms te hard voor je gezicht. Zoals eerder benoemd, dit ligt aan je huidtype. Hetzelfde geldt voor zeezout en koffiescrubs. Deze deeltjes zijn te grof voor het gezicht als je last hebt van een gevoelige huid.
Het gebruik van ingrediënten die te ruw zijn voor je huid, kan een rode, geïrriteerde huid veroorzaken. In sommige gevallen kunnen grove deeltjes zelfs de huid krassen of breken.
Welke ingrediënten werken wel goed voor een gevoelige huid?
Om huidirritatie of krassen te voorkomen, wil je een milde exfoliator gebruiken met kleinere, fijnere deeltjes. Enkele opties zijn:
- zeer fijngemalen biologische havermout
- kaneel
- gemalen rijst
- baking soda, in kleine hoeveelheden
Mocht je geen last hebben van een gevoelige huid dan kun je ook zachtjes scrubben met koffie en suiker. Bovengenoemde ingrediënten zijn fysieke exfoliatoren. Dat betekent dat je je huid met deze ingrediënten moet scrubben of wrijven om ze te laten werken.
Naast fysieke exfoliatoren is er ook de mogelijkheid om een chemische exfoliator te gebruiken. Dit type ingrediënt gebruikt natuurlijke chemicaliën en enzymen om dode huidcellen te verwijderen en je huid te vernieuwen. Sommige soorten chemische exfoliatoringrediënten die je kunt gebruiken in een doe-het-zelf-gezichtsscrub zijn:
- melk en yoghurt, die melkzuur bevatten
- appels, die appelzuur bevatten
- ananas, een rijke bron van vitamine C en citroenzuur
- mango’s, een rijke bron van vitamine A
Wat heb je nodig om een gezichtsscrub te maken?
Zelfgemaakte gezichtsscrubs hebben doorgaans niet veel ingrediënten nodig. Zorg ervoor dat je het volgende bij de hand hebt voordat je de scrub maakt:
- een dragerolie die mengt en hydrateert, zoals jojoba-, kokos- of amandelolie
- een keukenmachine als je havermout gebruikt
- maatlepels of maatbekers
- mengkom
- menglepel
- etherische oliën, indien gewenst
Gezichtsscrub maken – 5 DIY recepten!
1. Havermout en yoghurt gezichtsscrub
Haver is niet alleen voor het ontbijt, maar ook voor de huidverzorging. Haver is zelfs te vinden in veel soorten huidverzorgingsproducten. Volgens onderzoek bevat havermout verbindingen die fenolen worden genoemd en die een antioxiderende werking hebben. Het heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen om de huid te kalmeren.
Yoghurt, die natuurlijk melkzuur bevat, kan de afschilfering helpen versterken, terwijl jojoba-olie vocht kan toevoegen zonder de poriën te verstoppen. Deze scrub werkt goed voor een gecombineerde huid.
INGREDIËNTEN:
- 2 eetl. fijngemalen havermout (indien mogelijk biologisch)
- 1 eetl. Griekse yoghurt
- 1 eetl. jojoba olie of kokosolie
INSTRUCTIES:
- Maal de havermout tot een fijn poeder met een keukenmachine.
- Meng alle ingrediënten in een mengkom.
- Breng het ongeveer 30 tot 60 seconden in zachte cirkels op de gereinigde huid aan.
- Spoel de scrub van je huid af met lauw water.
- Schep het overgebleven mengsel in een luchtdichte verpakking en bewaar in de koelkast.
2. Honing en havermout gezichtsscrub
Honing is een geweldige aanvulling op een gezichtsscrub vanwege het vermogen om bacteriën op je huid in evenwicht te brengen. Dit maakt het een effectief ingrediënt tegen acne. Honing is zowel een natuurlijke exfoliant als een vochtinbrengende crème.
INGREDIËNTEN:
- 1/4 kopje pure havermout, ongekookt en fijngemalen
- 1/8 kopje rauwe honing
- 1/8 kopje jojoba olie
INSTRUCTIES:
- Maal de havermout tot een fijn poeder met een keukenmachine.
- Verwarm de honing een paar seconden in de magnetron, zodat je hem gemakkelijker kunt mengen.
- Meng alle ingrediënten in een kom.
- Breng ongeveer 60 seconden in zachte cirkels op de huid aan.
- Spoel de scrub af met lauw water.
- Schep de rest van de scrub in een luchtdichte verpakking en bewaar in de koelkast.
3. Bananen havermout gezichtsscrub
Als je geen fan bent van het gebruik van oliën op je gezicht, probeer dan deze scrub, die in plaats daarvan banaan als basis gebruikt.
Bananen bevatten voedingsstoffen zoals kalium, vitamine C en sporen van vitamine A. Ze bevatten ook silica, een mineraal element en verwant van siliconen, dat kan helpen de productie van collageen in je huid te stimuleren.
Deze scrub is zeer geschikt voor de vette huid.
INGREDIËNTEN:
- 1 rijpe banaan
- 2 eetl. fijngemalen havermout
- 1 eetl. biologische Griekse yoghurt
INSTRUCTIES:
- Plet de banaan met een vork tot hij glad maar niet vloeibaar is.
- Maal havermout in een keukenmachine tot een fijn poeder.
- Meng alle ingrediënten in een kom.
- Breng het aan op de huid in cirkelvormige bewegingen gedurende 30 tot 60 seconden.
- Spoel de scrub van je gezicht
- Schep het overgebleven mengsel in een luchtdichte verpakking en bewaar het in de koelkast.
4. Appel en honing gezichtsscrub
Deze scrub gebruikt honing om je huid te voeden en te hydrateren. Appels – die natuurlijke fruitzuren en enzymen bevatten – exfoliëren ook. De fruitzuren in combinatie met de antibacteriële eigenschappen van honing maken het een goede keuze voor de vette of acne-gevoelige huid.
INGREDIËNTEN:
- 1 rijpe appel, geschild en ontpit
- 1/2 eetl. rauwe biologische honing
- 1/2 theelepel. jojoba olie
INSTRUCTIES:
- Pureer de appel in een keukenmachine tot hij glad maar niet vloeibaar is.
- Verwarm de honing een paar seconden in de magnetron, zodat je hem gemakkelijker kunt mengen.
- Meng alle ingrediënten in een kom.
- Breng 30 tot 60 seconden in cirkelvormige bewegingen aan op je gezicht.
- Laat de scrub 5 minuten op je huid zitten voor nog meer hydraterende voordelen.
Spoel het af met lauwwarm water. - Schep het resterende mengsel in een bakje en bewaar het in de koelkast.
5. Anti-Aging roos gezichsscrub
Deze lichte scrub op oliebasis hydrateert de huid, vernauwt de poriën en vermindert ontstekingen, waardoor je huid merkbaar helderder wordt. De gemalen amandelen exfoliëren en strijken rimpels glad om ook de klok terug te draaien.
INGREDIËNTEN:
- 2 eetlepels druivenpitolie
- 5 theelepels gemalen amandelen
- 1 theelepel verwarmde honing
- 2 druppels rozenolie
INSTRUCTIES:
- Maal de amandelen fijn.
- Meng alle ingrediënten in een kom.
- Breng 30 tot 60 seconden in cirkelvormige bewegingen aan op je gezicht.
- Spoel het af met lauwwarm water.
- Schep het resterende mengsel in een bakje en bewaar het in de koelkast.
6. Gezichtsscrub met aardbeien tegen acne
Ja, je kan zelfs een gezichtsscrub maken om acne te bestrijden. Voorkom (en behandel) puistjes met deze fruitige acnebestrijdende maar kalmerende gezichtsscrub. Als je last hebt van aanhoudende puistjes of een doffe, vette huid, helpt deze scrub oppervlaktebacteriën op te helderen, te verwijderen en te verminderen.
INGREDIËNTEN:
- 1 kopje yoghurt
- ½ kopje aardbeienpuree
- ½ kopje amandelmeel
- Een scheutje rauwe appelciderazijn
INSTRUCTIES:
- Prak je aardbeien fijn totdat je aardbeienpuree hebt.
- Meng alle ingrediënten in een kom.
- Breng 30 tot 60 seconden in cirkelvormige bewegingen aan op je gezicht.
- Spoel het af met lauwwarm water.
- Schep het resterende mengsel in een bakje en bewaar het in de koelkast.
Hoe vaak moet je een gezichtsscrub gebruiken?
Hoewel het scrubben van je gezicht erg goed voor je huid is en er vele voordelen aan verbonden zijn, moet je je huid niet te veel scrubben. Als je een vette huid hebt, is het waarschijnlijk veilig om tot drie keer per week te scrubben. Als je een gevoelige, acnegevoelige of droge huid hebt, is één of twee keer per week voldoende.
Gebruik een gezichtsscrub niet op je lichaam. Een speciale scrub voor je gezicht is vaak een stuk zachter dan een lichaamsscrub en zal daarom op je lichaam weinig effect hebben. Ontdek hier DIY recepten voor bodyscrubs!
Veiligheidstips
Een eigen gezichtsscrub maken is leuk en makkelijk met de bovenstaande recepten, maar je moet wel op een aantal dingen letten. Zoals bij elke scrub, is het mogelijk dat je een allergische reactie krijgt op een of meer ingrediënten. Breng voordat je een ingrediënt op je gezicht aanbrengt, een klein beetje aan op de binnenkant van je elleboog. Laat dit 24 uur zitten. Als je huid niet op het ingrediënt reageert, is het waarschijnlijk veilig om het op je gezicht te gebruiken.
Het is het beste om scrubben te vermijden als je een verbrande, schrale of rode huid hebt. Als je een beschadigde huid hebt, zoals een snee of een geïrriteerde puist, gebruik de scrub dan niet op deze plekken.