Verzwaringsdeken: Werking, voordelen en meer Slapeloosheid is een groot probleem bij veel mensen. Je kunt kamille thee drinken, ontspannende muziek aanzetten, een warm bad nemen, maar als je merkt dat dit nog steeds allemaal niet werkt wordt het hoog tijd om andere stappen te ondernemen! Dit is waar een verzwaringsdeken van pas komt. Een verzwaringsdeken …
Daglichtlamp: Alle voordelen van lichttherapie Lichttherapie, ook wel fototherapie genoemd, is een behandeling waarbij een kunstmatige daglichtlamp wordt gebruikt om het natuurlijke licht te simuleren dat op bepaalde tijden van het jaar ontbreekt, zoals in de winter. Daglichtlampen zorgen voor een meer geconcentreerde dosis uv straling en kunnen je mentale en fysieke gezondheid ten goede …
Massage apparaat: Alle verschillende opties! Iedereen kan wel wat relax tijd gebruiken en dat is waar een massage apparaat perfect van pas komt! Het is niet altijd mogelijk om naar een spa te gaan om je te laten masseren door een professional. Ook kan het veel tijd en geld kosten als je regelmatig wilt gaan. …
Rozemarijn olie: Alle voordelen en toepassingen Hoewel het beroemd is om zijn toepassingen in de culinaire wereld, heeft rozemarijn toepassingen die veel verder reiken dan kookboeken. Etherische rozemarijn olie is een veelzijdige etherische olie die nuttig blijkt in het dagelijks leven voor zaken als het bevorderen van gezond uitziend haar, het creëren van een ontspannende …
Vetiver olie: Alle voordelen en meer! Ben jij benieuwd wat vetiver olie precies is en wat alle voordelen zijn? Dan ben je hier aan het juiste adres. Vetiver olie heeft vele voordelen van het bestrijden van angst tot het bestrijden van acne. Blijf lezen om alle voordelen te ontdekken en hoe je het kunt gebruiken. …
Eucalyptus olie: Werking, voordelen en meer! Eucalyptusolie staat vooral bekend om zijn bosachtig-zoete geur en heeft een heleboel gezondheidsvoordelen. Dit is de reden dat je eucalyptusolie kunt vinden in een aantal producten, van actuele zalven en mondwater tot supplementen en huishoudelijke schoonmaakmiddelen. Vraag je je af wat het voor jouw kan betekenen? Lees verder om …
Zelf bruisballen maken: DIY bath bomb! Leer eenvoudig zelf bruisballen maken met het stappenplan in dit artikel. Binnen no-time geniet je van een ontspannend bad met een heerlijke bath bomb! Voor veel mensen is in bad gaan (vooral na een lange dag) de ultieme manier om te relaxen. Schenk eventueel een glas wijn in, doe wat …
Rozenolie: 10 voordelen van deze etherische olie! Rozen zijn veel meer dan alleen prachtige bloemen met een heerlijke geur. Rozenolie, een etherische olie van rozen wordt veel gebruikt in de aromatherapie. Afkomstig van de Rosa damascena-plant, bevat het de aromatische verbindingen van de bloem. Omdat deze verbindingen genezende eigenschappen hebben, wordt etherische rozenolie gebruikt voor …
Rozenolie: 10 voordelen van deze etherische olie! Read More »
Citroengras olie: Alle voordelen en toepassingen! Wat is citroengras olie? Citroengras is een tropische, met gras begroeide plant die wordt gebruikt in de keuken en in de kruidengeneeskunde. Citroengras olie, of in het engels lemongrass olie, wordt gewonnen uit de bladeren en stengels van de citroengras plant en heeft een krachtige citroen- en oranjebloesemachtige geur …
Citroengras olie: Alle voordelen en toepassingen! Read More »
Wierookolie / Frankincense olie: Alle voordelen! Allereerst is het belangrijk om te weten waar wierookolie, ook wel frankincense olie, vandaan komt. Wierook, ook wel olibanum en in het engels frankincense genoemd, wordt gemaakt van de hars van de Boswellia boom. Het groeit typisch in de droge, bergachtige streken van India, Afrika en het Midden-Oosten. Wierook …
Wierookolie / Frankincense olie: Alle voordelen! Read More »
