Supplementen

wat is creatine

Creatine: Alles wat je moet weten!

Creatine: Alles wat je moet weten! Creatine is hét supplement voor het verbeteren van de prestaties in de sportschool. Studies tonen aan dat het de spiermassa, kracht en trainingsprestaties kan verhogen. Bovendien biedt het een aantal andere gezondheidsvoordelen, zoals bescherming tegen neurologische aandoeningen. Zowat alle bekende en onbekende (top) sporters gebruiken creatine. Waarom is het …

Creatine: Alles wat je moet weten! Read More »