Beste bokszak 2023: Top 5! Ben je opzoek naar de beste bokszak? Dan zijn we hier om je daaraan te helpen! Of je nu een beginnende of ervaren bokser of vechter bent, voor je training is het beschikken over de beste bokszak een must. Bokszakken zijn buitengewoon veelzijdig voor een groot aantal vechtsporten en stellen …
Beste hartslagmeter 2023: Top 6! Ben je opzoek naar de beste hartslagmeter? Dan zijn we hier om te helpen! Voor atleten die training serieus nemen, is het hebben van de beste hartslagmeter een must, of het nu de borstband, een armbandvariant of een smartwatch is. Het gebruik van een hartslagmeter is de beste manier om …
Beste weerstandsbanden 2023: Top 5! Ben je opzoek naar de beste weerstandsbanden om je trainingen uitdagender te maken? Zoek dan niet verder, we hebben de beste weerstandsbanden voor elk trainingsdoel hier op een rijtje gezet! Weerstandsbanden zijn een onderschatte toevoeging aan elke thuis gym. Wanneer de meesten van ons fitnessapparatuur gaan inslaan, geven we prioriteit …
Beste crosstrainer voor thuis 2023: Top 7! Als je op zoek bent naar de beste crosstrainer voor thuis, zoek dan niet verder. We hebben alle topkeuzes verzameld, voor verschillende budgetten, zodat je dat zelf niet hoeft te doen! Of je nu een manier zoekt om dagelijks te trainen zonder het huis te hoeven verlaten, of …
Beste loopband voor thuis 2023: Top 7! Ben je opzoek naar de beste loopband voor thuis? Dan hebben we hier een top 7 met de beste loopbanden van de hoogste kwaliteit voor je op een rijtje gezet! Loopbanden zijn altijd al zeer populaire aankopen geweest als trainingsapparatuur voor thuis, maar de vraag naar een loopband …
Droog trainen voor mannen: Volledig stappenplan Er wordt vaak gezegd dat het opbouwen van spieren en het verliezen van vet elkaar uitsluiten. Om lichaamsvet te verliezen, moet je minder eten en om spieren toe te voegen, moet je meer eten, dus het kan soms onmogelijk lijken om deze twee doelen te bereiken. Toch is niets …
Droog trainen voor vrouwen: Volledig stappenplan Welkom bij deze beginnersgids voor droog trainen voor vrouwen. In dit artikel wordt ingegaan op hoe vrouwelijke atleten tegelijkertijd spieren kunnen opbouwen en vet kunnen verliezen om hun prestaties en algehele zelfvertrouwen te verbeteren – want als je zelfverzekerd bent in je uiterlijk, zul je beter presteren als het …
Droog trainen voor vrouwen: Volledig stappenplan Read More »
Wil jij een home gym maken? Dit heb je nodig! Laten we eerlijk zijn, de kosten van een sportschoollidmaatschap kunnen soms hoger zijn dan de werkelijke waarde ervan. Wat je fitnessdoel ook is, thuis trainen is een geweldige manier om fit te worden zonder de kosten van een lidmaatschap van een sportschool. En met de …
Werkt een elektrische buikspiertrainer echt? Elk jaar onderzoeken en kopen miljoenen mensen fitness- en gewichtsverliesgadgets om dichter bij het lichaam te komen dat ze willen. In dit artikel gaan we het hebben over de elektrische buikspiertrainer. Dit is een van de meer populaire producten op de markt die beweert je buikspieren te versterken en meer …
Pre-workout: Wat is het en wat doet het precies? Als je door sociale media bladert, maak je je misschien zorgen dat je een trainingsnietje mist dat schijnbaar net zo noodzakelijk is als goed passende schoenen: een pre-workout supplement, in de volksmond bekend als een pre-workout. Er zijn zelfs 4,4 miljoen posts op Instagram met de …
Pre-workout: Wat is het en wat doet het precies? Read More »
