Beste stappenteller 2023: Top 6!
Ben je opzoek naar wat extra motivatie om meer te bewegen? De beste stappenteller kan je helpen je doelen te bereiken!
Wandelen is de meest toegankelijke vorm van lichaamsbeweging. Er zijn geen sportschoolkosten en geen wachttijd om populaire apparatuur te gebruiken. Ook is het niet zo intensief als de meeste andere sporten en ontzettend gezond voor je.
Die competitie met jezelf om elke dag een stukje verder te lopen, is meer dan alleen een spelletje. De wetenschap is het ermee eens dat het behoorlijk krachtig is. Onderzoeken tonen dat mensen die een stappenteller gebruiken actiever zijn, een gezonder gewicht hebben en hun bloeddruk verlagen in vergelijking met degenen die dat niet doen. Bovendien zul je, naast de voordelen voor het hele lichaam, ook behoorlijk trots op jezelf zijn wanneer je die 10.000 dagelijkse stappen (of meer!) haalt.
De afgelopen jaren zijn stappentellers veel uitgebreider geworden. Natuurlijk heb je nog de standaard stappentellers, welke niet veel meer doen dan alleen je stappen tellen, maar er zijn meer opties. Zo heb je tegenwoordig fitness trackers / sporthorloges, welke ook je hartslag, slaapkwaliteit en meer meten.
Waar je ook naar opzoek bent en wat je budget ook is er is altijd een perfecte stappenteller voor jou. Wij hebben de hele markt afgespeurd op zoek naar de beste stappenteller en daar zijn 6 toppers uitgekomen.
Lees gauw verder om de beste stappenteller voor jou te ontdekken!
Beste stappenteller 2023 – Top 6
We zijn opzoek gegaan naar de beste stappenteller van 2023 en daar is een top 6 uitgekomen. Bij het samenstellen van deze top 5 hebben we gekeken naar kwaliteit, gebruikersgemak, klanten beoordelingen en prijzen.
We hebben rekening gehouden met verschillende budgetten, door de beste stappenteller in elke prijsklasse op te zoeken. Zo hebben we zeer geavanceerde fitness trackers met verschillende functies en opties en simpele stappenteller met één doel. We hebben de stappentellers op prijs gerangschikt van hoog naar laag.
Bekijk de afbeeldingen, lees de beschrijvingen, bestudeer eventueel de beoordelingen en kies op basis daarvan de beste stappenteller voor jou uit!
1. Fitbit Charge 3 – Activity tracker
Als je aan stappentellers denkt dan komt Fitbit misschien als eerste in je op. Fitbit is een van de beste merken op het gebied van stappentellers en sporthorloges. De Fitbit Charge 3 is een multifunctioneel apparaat, welke naast het tellen van je stappen nog veel meer doet. Zo herkent de Fitbit je activiteiten en zorgt hij ervoor dat ze op de juiste manier gemeten worden. Zo ziet de fitness tracker wanneer je aan het hardlopen bent of juist aan het zwemmen, registreert die je slaappatroon en meet die je work-outs.
Naast het meten van de activiteiten stuurt de Charge 3 berichten door vanaf je smartphone indien deze verbonden is. Daarbij kunnen Android gebruikers berichten van korte antwoorden voorzien en inkomende oproepen opnemen of wegdrukken.
De Fitbit Charge 3 is de opvolger van de succesvolle Charge 2. Het grootste verschil tussen beide activity trackers is het scherm. Deze is voorzien van Oled touchscreen en is 40% groter dan het oude model. Dit maakt het aflezen van je hartslag, calorieverbruik en aantal gezetten stappen een stuk gemakkelijker. Hierdoor hoef je niet constant de Fitbit app erbij te pakken. Daarnaast is het scherm waterdicht waardoor je de Charge 3 kan omhouden tijdens het zwemmen.
De tracker meet 24/7 alle activiteiten en heeft een batterijduur van 7 dagen (afhankelijk van gebruik).
Voordelen:
- Helder touchscreen scherm
- Herkent je activiteiten
- Toont binnenkomende berichten en telefoontjes
- Meet je hartslag
- Waterdicht – Geschikt om mee te zwemmen
- Lange batterijduur
Nadelen:
- GPS sensor alleen te gebruiken in combinatie met smartphone
Beste stappenteller onder de €200,-:
2. Fitbit Versa 2
De volgende stappenteller die we gaan bespreken is ook van Fitbit. De Fitbit Versa 2 is qua prijs voordeliger dan het vorige besproken model. Ook ziet dit model er wat anders uit en lijkt het meer op een traditioneel horloge, vanwege het grote scherm. Hierdoor kun je de Fitbit Versa 2 ook wel zien als een smartwatch. Naast het tellen van je stappen doet het horloge namelijk nog veel meer. Je kunt er alles mee bijhouden, van hardlopen, fitnessen of zwemmen tot je slaap en je berichten.
Amazon’s Alexa is ook ingebouwd in deze luxe stappenteller en staat klaar om te helpen met elk verzoek, zoals het controleren van het weer, het instellen van herinneringen en het beantwoorden van berichten.
Dit sporthorloge heeft een batterijduur van meer dan 6 dagen, waardoor je hem niet vaak hoeft op te laden. Daarnaast is het slimme horloge voorzien van een nauwkeurige hartslagmeting, slaapherkenning en voorziet hij je elke nacht van een slaapscore. Daarnaast heb je geen telefoon nodig om je muziek af te spelen, de Versa 2 kan meer dan 300 nummers opslaan waarmee je tijdens het hardlopen je favoriete muziek afspeelt zonder dat je je smartphone hoeft mee te nemen. Dit is een groot voordeel ten opzichte van basic stappentellers.
Oefeningsopties omvatten meer dan 20 op doelen gebaseerde modi en je kunt ervoor kiezen om je te abonneren op Fitbit Premium voor aanvullende programma’s en begeleiding. Verder kun je met deze Fitbit ook betalen via Fitbit Pay. Dit is erg handig als je tijdens het wandelen of hardlopen wat water of een snack wilt kopen, wanneer je je bankpas of telefoon niet bij hebt.
Het horloge zelf is strak en stijlvol en is verkrijgbaar in verschillende kleuren. Het grote display heeft ook de mogelijkheid om altijd aan te staan, zodat je snel toegang hebt tot je informatie.
Voordelen:
- Geschikt om mee te betalen via Fitbit Pay
- Batterijduur van minimaal 6 dagen
- Voice text reply (alleen in combinatie met Android)
- Waterdicht
- Licht en modern design
Nadelen:
- GPS sensor alleen te gebruiken in combinatie met smartphone
Beste stappenteller onder de €150,-:
3. Polar M430 GPS Sporthorloge
Polar is een zeer populair merk op het gebied van sporthorloges. Deze Polar M430 is alles wat je nodig hebt tijdens het sporten. Het is een geweldige stappenteller, maar het doet nog veel meer dan alleen dat. Je kunt er namelijk de activiteiten van alle soorten sporten mee bijhouden. Je kunt kiezen uit meer dan 100 sportprofielen.
Dit complete en waterdichte sporthorloge beschikt over vele slimme trainingsfuncties, zoals een razendsnelle GPS en een ingebouwde activity tracker voor het meten van je dagelijkse activiteit en je slaappatroon. Met de ingebouwde hartslagmeter met 6 LED’s kun je je hartslag elk moment van de dag zeer precies meten.
Naast deze standaard functies die je in een sporthorloge zoekt, heeft de M430 nog veel extra’s. Zo geven de trainingsfuncties je optimale begeleiding en helpen ze je jouw loopprestaties te verbeteren. Zo meet je bijvoorbeeld regelmatig je huidige conditie met de Polar Fitness Test, die je via de optische hartslagmeting in rust uitvoert en de functie Running Index geeft aan hoe je loopprestaties zich ontwikkelen.
Met de mobiele app Polar Flow kun je altijd je activiteitsgegevens volgen, analyseren en je gegevens synchroniseren. Je kunt deze app koppelen met: MyFitnessPal, TrainingPeaks, Strava, Apple Health Kit, Google Fit en MapMyFitness.
De maximale batterijduur gaat tot 30 uur in GPS low power modus. Met gebruik van GPS gaat de batterij maximaal 8 uur mee. Verder is dit sporthorloge te bestellen in verschillende kleuren.
Voordelen:
- Sportief horloge door de hartslagfunctie, stappenteller, GPS
- Het Running Program maakt voor jouw doelen een persoonlijk trainingsschema
- De maximale batterijduur gaat tot 30 uur in GPS low power modus
- Waterproof
Nadelen:
- Heeft geen ingebouwde muziekspeler
Beste stappenteller onder de €70,-:
4. Omron walking style iv
Deze stappenteller is net iets anders dan de eerder besproken stappentellers, welke in de vorm van een horloge zijn. Zoals je kunt zien is dit een los apparaatje, welke je overal op je lichaam kunt dragen. Deze stappenteller heeft wat extra’s, maar is wel voornamelijk een stappenteller.
Deze stappenteller van Omron meet nauwkeurig je fysieke activiteit en ondersteunt je bij je dieet of dagelijkse loop doel. Het apparaatje maakt gebruikt van 3D-meting om zo nauwkeurig mogelijk echte stappen te registreren. Het apparaat kan overal op het lichaam worden gedragen, op de heup, in een tas, of in je broek- of jaszak. Deze stappenteller meet naast het aantal stappen per dag ook verbrande calorieën, afstand in kilometers en heeft een speciale actiemodus.
Deze stappenteller is in verschillende kleuren te bestellen.
Voordelen:
- Overal op het lichaam of in de tas te dragen
- 3D-meting om zo nauwkeurig mogelijk echte stappen te registreren
- Meet stappen, afstand en verbrande calorieën
Nadelen:
- Geen extra functies zoals een hartslagmeter
Beste stappenteller onder de €60,-:
5. Huawei Band 4 Pro – Activity Tracker
Zoals je ziet is dit weer een stappenteller in de vorm van een horloge welke je draagt om je pols. De Huawei Band 4 Pro is de opvolger van de Huawei band 4 en de Huawei band 3 Pro. Dankzij de verbeterde GPS sensor houd de stappenteller / fitness tracker je route beter bij en meet het je snelheid en afgelegde afstand nauwkeuriger.
Het HD-kleurenscherm is mooi en helder en je kunt zelf verschillende soorten wijzerplaten instellen met verschillende stijlen. De horlogeband is gemaakt van huidvriendelijk siliconenmateriaal wat extra comfortabel is. De band is verkrijgbaar in drie kleuren: saffierzwart, roze goud en rood.
Dit sporthorloge heeft een ingebouwde onafhankelijke GPS-chip waarmee je je activiteiten buiten kunt opnemen zonder een telefoonverbinding. Als gevolg hiervan heb je geen smartphone meer nodig.
Deze stappenteller / activity tracker ondersteunt 11 sportmodi, waaronder hardlopen, wandelen, fietsen, elliptische machine, roeimachine, zwemmen etc. Tegelijkertijd, geeft het ook de hartslag, het tempo, het traject en andere trainingsgegevens in realtime weer op de Huawei Sports Health-app.
Verder heeft dit sporthorloge een spO2 functie. Naast je bloeddruk en hartslag is SpO2 een van de eerste metingen die tijdens een onderzoek worden gedaan. SpO2 staat ook wel bekend als zuurstofsaturatie en staat voor de schatting van het zuurstofgehalte in de bloedstroom.
Voordelen:
- Batterijlevensduur van 20 dagen
- Ondersteunt 11 sportmodi
- Ingebouwde GPS
- Hartslagmeter
- SpO2 functie
Nadelen:
- Werkt het beste met Android
- Geen mogelijkheid om telefoontjes op te nemen
Beste stappenteller onder de €40,-:
6. Essential Link Stappenteller
Ben je opzoek naar de beste stappenteller onder de 40 euro? Dan is de Essential Link stappenteller de beste optie. Dit is een simpele stappenteller zonder veel extra functies, maar perfect als je het enkel wilt gebruiken om je stappen te tellen. Dit fijne, compacte en simpele apparaatje meet je stappen zonder andere toeters en bellen.
Het apparaatje is voorzien van een nauwkeurige sensor voor precieze metingen en de vrijheid om de stappenteller in je jas, tas of zak te stoppen. De stappenteller heeft een stevige riem clip, zodat je hem altijd stevig vast kan zetten en hem niet kwijt kan raken.
De stappenteller heeft 3 knopjes, waardoor deze door iedereen gemakkelijk te begrijpen en te gebruiken is. De knopjes zijn:
- Mode: waarbij je tussen de verschillende modi kan wisselen waaronder stappen, afstand, snelheid en verbrande calorieën.
- Set: druk hierop vanaf welk punt jij wilt gaan meten.
- Reset: reset je huidige stappen en begin weer bij 0.
Verder beschikt het apparaatje nog over wat overige functies:
- Timer: ingebouwde klok met timer functie. Deze reset ook automatisch je stappen om middernacht.
- Pauze functie: de mogelijkheid om te pauzeren wanneer nodig.
- Geheugen: je stappen terug kunnen zien tot 7 dagen terug.
Voordelen:
- Simpele stappenteller, zonder toeters en bellen.
- Compact en stevig apparaatje
- Meet stappen, afstand, snelheid en verbrande calorieën
- Timerfunctie, pauzefunctie en geheugen
Nadelen:
- Geen extra functies zoals een hartslagmeter
Waarop te letten bij het kiezen van de beste stappenteller
In je zoektocht naar de beste stappenteller zijn er een aantal factoren om te overwegen. Hier volgen de belangrijkste dingen om op te letten:
– Nauwkeurigheid
Nauwkeurigheid is natuurlijk het allerbelangrijkste kenmerk wat een stappenteller moet hebben. Als een stappenteller je stappen niet nauwkeurig meet, heb je er niets aan. Je wilt een stappenteller welke je beweging foutloos kan volgen.
Een hoogwaardige, betrouwbare stappenteller kost misschien iets meer, maar het is de investering waard om te weten dat je betrouwbare resultaten krijgt. Wij hebben bij het samenstellen van onze lijst goed gelet op nauwkeurigheid en enkel stappentellers van de hoogste kwaliteit opgenomen.
Als je al een stappenteller hebt of je nieuwe stappenteller wilt controleren op nauwkeurigheid kun je dit gemakkelijk zelf testen. Zet het apparaat op nul en loop 100 stappen, terwijl je ze zelf telt. Aan het einde zou je stappenteller 100 stappen moeten aangeven. Als er een verschil is van 1 tot 3 stappen is dit nog niet zon probleem, maar het moet er natuurlijk niet ver vanaf liggen.
– Stijl
Stappentellers kunnen op verschillende manieren worden gedragen: aan een koord om je nek, aan je tailleband vastgemaakt, in je tas of jaszak of als een horloge om je pols. De stijl die het beste bij jou past, hangt af van waarvoor je je stappenteller wilt gebruiken en hoe vaak je deze wilt gebruiken.
Tegenwoordig geven steeds meer mensen de voorkeur aan een stappenteller om de pols in de vorm van een armband / horloge. Dit zijn vaak ook de wat geavanceerdere modellen, welke meer doen dan alleen je stappen tellen. De meeste kunnen ook je hartslagmeter en je slaapkwaliteit- en lengte bijhouden. Met sommige modellen kun je zelfs betalen, muziek luisteren en meer.
Een polsband vinden de meeste ook het meest comfortabel. Het zal je niet in de weg zitten of je afleiden terwijl je loopt. Het is ook gemakkelijk om je voortgang te controleren terwijl je beweegt. Hoe handiger en toegankelijker je stappenteller, hoe groter de kans dat je deze gaat gebruiken.
Als je weinig hebt met de nieuwe technologie en niet op zoek bent naar toeters en bellen, kan een simpele stappenteller, welke alleen stappen telt, juist weer handig zijn. Je kunt dit apparaatje aan je broek bevestigen of zelfs in je tas of jaszak leggen.
– Batterijduur
De meeste stappentellers hebben batterijen die lang meegaan, wat goed nieuws is voor iedereen die de oplaadtijd of -frequentie wil verminderen. Maar vergeet niet dat low-tech opties batterijen hebben die langer meegaan dan high-tech opties, dus houd deze afwegingen in gedachten als je winkelt.
– Speciale eigenschappen
Sommige stappentellers bevatten alleen de basis, zoals het volgen van stappen, activiteitstijd en afstand. Maar de nieuwe en meer geavanceerde opties hebben nog veel meer functies, zoals een hartslagmeting en meer. Ook zijn sommige stappentellers waterbestendig wat geweldig is als je watersporten doet. Zoals met veel producten geldt: je krijgt waar je voor betaald. Als je dus wat meer betaald krijg je vaak ook meer functies. Denk na over wat jij allemaal belangrijk vindt en zoekt in een stappenteller / sporthorloge.
– Gebruikersvriendelijkheid
Zoek naar een display dat je gemakkelijk kunt lezen en een functionaliteit die voor jou logisch is. Sommige apparaten kunnen opwindende functies hebben, maar uiteindelijk, als het te ingewikkeld is om te volgen, zult je je niet bezighouden met de functies (of het apparaat). Denk dus na over wat voor soort display je handig vindt. Als je wat ouder of slechtziend bent, zoek dan naar een groot en duidelijk lettertype. Denk ook na over hoe je het apparaat wilt bedienen. Wil je een stappenteller die met knoppen te bedienen is of vind je touchscreen fijner?
– Klanten beoordelingen
Om de beste stappenteller voor jou te vinden, zijn klanten beoordelingen een zeer handig hulpmiddel. Klanten zijn vaak goud eerlijk over wat ze van een product vinden en ze zullen je precies vertellen of de koop het waard is of niet. Om deze reden hechten veel mensen meer waarde aan klanten reviews dan aan de informatie van fabrikanten (die natuurijk altijd positief over hun eigen producten praten). Het is dan ook altijd slim om klanten beoordelingen te lezen voordat je zomaar een product aanschaft. Helemaal als je twijfel tussen twee of meer producten kunnen klanten beoordelingen de doorslag geven. Je kunt er namelijk zeker van zijn dat een product met voornamelijk positieve beoordelingen beter is dan een product met voornamelijk negatieve beoordelingen en klachten.
Als je klanten beoordelingen gebruikt om je te helpen bij je koop beslissing, zorg er dan voor dat je dit wel op de goede manier doet. Lees niet één of twee beoordelingen om je beslissing daaruit te halen. Als van de 100 klanten beoordelingen, één of twee klanten negatief zijn en de rest positief, fixeer je dan niet op de negatieve beoordelingen. Lees altijd meerdere beoordelingen door om een zo accuraat mogelijk beeld te krijgen van de kwaliteit van een product.
Wij hebben deze stap ook al voor je uitgevoerd door enkel stappentellers met hoge beoordelingen op te nemen in onze lijst. Zoals je kunt zien hebben alle stappentellers ook ontzettend veel beoordelingen, wat altijd een goede indicatie is.
– Je budget
Stappentellers variëren behoorlijk in prijs, van een paar tientjes tot fitnesshorloges van honderden euro’s. Als het enkel gaat om het tellen van stappen, zullen ze allemaal de klus klaren. Als je echter naar meer functies opzoek bent dan ga je vaak al een stuk omhoog in prijs. Horloges zijn over het algemeen het duurst. Bedenk welke functies je belangrijk vindt en wat je budget is om de beste stappenteller voor jou te vinden.
Veelgestelde vragen over stappentellers
Hopelijk heb je de beste stappenteller voor jou eruit kunnen pikken. Mocht je nog vragen hebben dan kan de volgende lijst met veelgestelde vragen en antwoorden je wellicht verder helpen.
– Hoe helpt een stappenteller om mijn fitnessdoelen te bereiken?
Stappentellers kunnen je op verschillende manieren helpen je fitnessdoelen te bereiken. Om te beginnen kan een stappenteller je helpen te begrijpen hoeveel je al dagelijks beweegt. Veel mensen zijn verrast om te ontdekken dat ze niet zoveel bewegen als ze dachten. Het dragen van een stappenteller zal je helpen om je meer bewust te worden van hoeveel je gedurende de dag beweegt, en om te werken aan meer beweging.
Als je eenmaal begrijpt hoeveel je al aan het trainen bent, kun je doelen stellen om meer te trainen – en je kunt je stappenteller gebruiken om je voortgang bij te houden. Het is ook een geweldige motivatie.
Zoals eerder besproken zijn stappentellers er in verschillende soorten en stijlen. De nieuwe en wat prijzigere stappentellers zijn er in de vorm van armbanden / horloges en ze kunnen veel meer dan alleen stappen tellen.
Ze kunnen verschillende soorten sporten nauwkeurig bijhouden en onder andere je hartslag meten. Dit soort stappentellers / fitness trackers zijn dus geweldige hulpmiddelen om meer inzicht te krijgen in je gezondheid en deze te verbeteren.
Jezelf verantwoordelijk houden is absoluut cruciaal voor je succes. Stappentellers helpen je niet alleen op het goede spoor te blijven, maar ze zullen je ook aanmoedigen om andere gezonde gewoonten op te bouwen, zoals het uitproberen van nieuwe trainingen, naarmate je conditie toeneemt.
– Wat meet een stappenteller?
In zijn meest eenvoudige vorm meet een stappenteller het aantal stappen dat je zet terwijl je hem draagt. Maar vaak zul je merken dat zelfs de meest eenvoudige stappentellers de gelopen afstand en de tijd die je hebt besteed aan het lopen ook meten.
Als je bereid bent te investeren in een hightech optie, kun je vaak andere vormen van lichaamsbeweging volgen (zoals fietsen en zwemmen), evenals meer geavanceerde statistieken (zoals hartslag, zuurstofgehalte in het bloed, slaapkwaliteit en meer).
– Kan een stappenteller worden gebruikt om te fietsen?
Basis stappentellers zijn ontworpen om stappen bij te houden, dus ze kunnen je fietstrainingen mogelijk niet effectief volgen. Dat gezegd hebbende, er zijn tal van fitnesstrackers die zowel wandel- als fietstrainingen tot in detail kunnen volgen. En als je de voorkeur geeft aan een op fietsen gerichte fitnesstracker, kun je altijd een fietscomputer kopen. Bekijk hier een lijst met de beste fietscomputers.
– Hoe telt een stappenteller stappen?
Stappentellers volgen meestal stappen door de manier waarop je beweegt op te pikken wanneer je loopt. Je heupen kunnen omhoog of omlaag bewegen, of je lichaam kan heen en weer zwaaien. En veel stappentellers gebruiken deze bewegingen om te bepalen hoeveel stappen je hebt gezet.